Warsztaty dla firm, aby pracownicy radzili sobie z problemami

Prowadzimy warsztaty tematyczne dla firm, aby pracownicy lepiej mogli funkcjonować w firmie i lepiej mogli sobie radzić z niektórymi osobistymi problemami, co przekłada się na dyspozycyjność pracownika, jego efektywność, jak wykonuje pracę. Na przykład:
• rzadziej wychodzi na papierosa lub nawet w ogóle przestaje palić
• jest mniej zestresowany, mniej skory do awantur, lepiej sobie radzi z agresją od innych i z własną agresją
• jak coś robi, to bardziej jest tu i teraz, niż w swoich myślach, przez co praca jest precyzyjniejsza i bardziej efektywna
• jest pogodny, ma poczucie humoru, ale unika głupawek, robienia komuś figli, które mogą się źle skończyć, a zwłaszcza robienia komuś na złość
• z czasem, gdy więcej uczestniczyłby w naszych zajęciach – staje się bardziej konkretny, bardziej precyzyjny, mniej rozproszony. Albo coś akceptuje, albo nie, czyli mniej pływa w wyrażaniu siebie, swoich opiniach. Jednocześnie, jeśli własne opinie są w sprzeczności do większości, do środowiska, to potrafi dobrze współpracować z zespołem, bez narzucania tego, co sam uważa. To wielka umiejętność. Oczywiście, jeśli będzie to dla niego bardzo rażące, to może odstąpić od tej grupy osób, trochę się odsunąć lub nawet zmienić pracę. Jednak taka osoba jest w stanie wytrzymać o wiele więcej, niż przeciętny człowiek. Jest bardziej odporny. Zdecydowanie mniej narzeka. Jak podejmuje się jakiejś pracy, jak ją akceptuje, to stara się ją robić dobrze. Jak przestaje ją akceptować, to jest gotów to wyrazić bardziej jasno. Szybciej się określa – tak, albo nie. Stopniowo – z czasem – mniej jest tych wewnętrznych rozterek, takiego rozdarcia, niepewności.
• Z każdych naszych warsztatów zdecydowana większość wróci do pracy bardzo pogodna, a to wielka rzecz. Jednak mogą się zdarzyć sytuacje, osoby, które z racji swoich doświadczeń, przeżytych traum, i tego co w związku z tym być może dla siebie odkryją na tych zajęciach – to przyjdą potem do pracy bardziej poważne, jakby skupione w sobie, potrzebujące czasu na przemyślenia. Dobrze jest dać im ten czas, nie indagować ich zbytnio – jak było. Taka osoba musi sobie na nowo poukładać pewne sprawy. Pracodawca, który zaufa tej jego przemianie i wykaże pewną cierpliwość, delikatność – bardzo na tym zyska.

Przykładowe tematy jakie prowadzimy dla pracowników danej firmy. Każdy taki temat stanowi odrębne zajęcia, dla pracowników o podobnych upodobaniach, czy problemach. Zajęcia są prowadzone wtedy tylko dla pracowników z danej firmy, w jej gronie. Nie mieszamy osób między firmami – nie pomaga to wtedy danej firmie, staje się to wtedy niepotrzebnym porównywaniem, nie integruje. Oto zajęcia, jakie przygotowaliśmy:
• Rzucanie palenia papierosów
• Malowanie duchowe - dla relaksu
• Radzenie sobie ze stresem, depresją, samotnością
• Problemy ze skupieniem się, z uwagą, z uważnością
• Radzenie sobie z bólem fizycznym i psychicznym
• Radzenie sobie ze zmęczeniem, przemęczeniem
• Radzenie sobie z pamięcią, zapominaniem
• Radzenie sobie z porzuceniem, odrzuceniem społecznym, potępieniem w grupie
• Radzenie sobie z wybuchami gniewu i agresji
• Radzenie sobie z bezsennością – nie mogę spać
• Radzenie sobie z sennością, przysypianiem – monotonne zajęcia
• Radzenie sobie z unikaniem odpowiedzialności

Forma warsztatów:
• Pobytowe, stacjonarne, ale na wyjeździe – od 5 do 15 osób
Góry, lasy, nad wodą, w Polsce i za granicą. Zajęcia odbywają się w ośrodkach agroturystycznych, pensjonatach, małych górskich chatkach. Najlepiej, gdy jest na tyle osób, aby móc wynająć cały ośrodek dla nas, aby nie było innych turystów, czy wczasowiczów. Zatem nie robimy takich warsztatów w dużych hotelach, tylko bardziej kameralnie. Mogą być to miejsca, które dana firma już posiada na własność, czy ma stałą umowę, ale uwzględniające powyższe, wcześniejsze uwagi. Ważne jest, aby pracownicy mogli oderwać się od codziennych zajęć, a nawet spraw rodzinnych, aby mogli spojrzeć na życie z innej, szerszej perspektywy. Zajęcia tego rodzaju mogą trwać od kilku dni do tygodnia, a nawet więcej. Mogą to być warsztaty weekendowe, albo tzw. długi weekend.
• W firmie, bez wyjazdów – od 1 do 15 osób
W tej wersji zajęcia wstępne i końcowe odbywają się w jakimś pomieszczeniu firmy, albo innym pomieszczeniu wynajętym przez firmę. Na początek spotkanie zapoznawcze – około 1 godzina do 2 godzin. Potem zajęcia indywidualne i w małych podgrupach zdalnie przez Internet, najczęściej na Skype. Czasami nawet robimy zajęcia na telefonie, ale to wyjątkowych sytuacjach, gdy ktoś ma problem z Internetem. Ta część zajęć trwa dłużej niż stacjonarne warsztaty pobytowe i trwa dwa, trzy, a nawet cztery tygodnie. Zwykle te zajęcia odbywają się raz dziennie kilka razy w tygodniu. Na koniec znów spotykamy się wszyscy razem na wspólnych zajęciach w jednym pomieszczeniu, np. w firmie, aby podsumować zajęcia, omówić pewne ważne wspólne kwestie, aby każdy mógł wyrazić co czuje, co mu to dało. Czas trwania od 2 godzin do 3 godzin. Można te końcowe zajęcia przeprowadzić w jakiejś restauracji, wynajętej sali, aby było nieco bardziej atrakcyjnie, gdyż jest to trochę odświętne spotkanie.


Porównanie – czy warsztaty wyjazdowe stacjonarne, czy w firmie bez wyjazdu:
Koszty bez wyjazdu, na miejscu w firmie - będą dla niej znacznie mniejsze niż przy warsztatach wyjazdowych z różnych względów. Na przykład pracownicy nie muszą być nigdzie oddelegowani, nie muszą być na urlopie i nadal pracują. Z kolei wyjazdowe warsztaty stacjonarne zwykle są bardziej efektywne z uwagi na możliwość intensywnych zajęć i oderwania się od codziennych zajęć i codziennego środowiska, a także dzięki bliższemu kontaktowi z prowadzącym. Wybór należy do pracodawcy – na co może sobie pozwolić i co chce osiągnąć, w jakim czasie oraz jak skutecznie.


Nasze podejście nie jest klasyczną psychologią. Nie jest to hipnoza, nie jest to tzw. couching. Nie jest to propagowaniem jakieś religii, dogmatów, czy ideałów. Tu nie ma torturowania umysłu wielogodzinnymi spotkaniami, nie ma przykrych i nudnych nasiadówek, nie ma nawet wykładów, po których niewiele zostaje. Zajęcia są żywe, często bardzo indywidualne, dotykające osobistych kwestii danej osoby. Wcale nie jest zbyt wiele tych zajęć. Uczestnicy mają też czas aby coś zobaczyć, czy zwiedzić w okolicy. Nasze zajęcia dla danej osoby wyglądałyby mniej więcej tak:
• Na początek, w pierwszych dniach - rano i wieczorem sesja indywidualna – tylko z prowadzącym, bez osób trzecich. Te zajęcia trwają od pół godziny do godziny.
• Potem, w następnych dniach - zajęcia grupowe, a dokładnie w małych podgrupach, najczęściej po 3 osoby – znów rano i wieczorem. Te zajęcia trwają zwykle godzinę, do półtorej, a wyjątkowo dwie godziny.
• Jeden lub dwa razy dziennie zajęcia w całej grupie – rozmowy, zapoznawanie się z materiałami pomocniczymi, pokazy filmów, które są powiązane z tematyką danych warsztatów
• Niespodzianka – zawsze inna, różnego typu

Uczestnik może także na każdym z tych warsztatów, niezależnie od tematu:
• Lepiej poczuć siebie, swą duchowość, umysł i serce – stąd nazwa „widzenia duchowe”
• Może być bardziej świadomy siebie, lepiej być tu i teraz
• Rozumieć pewne rzeczy – skąd biorą się niektóre problemy, dlaczego jakieś konkretne działanie wywołuje inne skutki, a nie takie jak było w jego pierwotnym założeniu
• Zobaczyć, a przede wszystkim poczuć – co mogą czuć w danej sytuacji ludzie, a przez to bardziej kogoś szanować, rozumieć powody jego zachowań, a nawet dlaczego jest agresywny, dlaczego ma napady złości.
• Zetknąć się ze swoimi nawet ukrytymi lękami, ale w taki sposób, że o wiele mniej nią to szarpie. Nie przeżywa tego tak, choć zaczyna dostrzegać skąd i co się wzięło.
• Poczuć i zdać sobie sprawę – dokąd zmierza, czego chce w życiu
• Przestać się miotać, nie rozumiejąc dlaczego coś z nim i wokół niego dzieje się tak, a nie inaczej

Do treści oferty przypisane są również informacje dostępne tylko dla zalogowanych Użytkowników.

Inne oferty dopasowane tematycznie: